ยำสะระแหน่ — Mint Salad 分类图片
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薄荷沙拉

ยำสะระแหน่

薄荷沙拉是一道经典泰式沙拉。辣度:2/5。主要食材:fresh mint leaves、fish sauce、lime juice、chilies。了解这道正宗泰餐的口味、食材和吃法。

辣度
2/5
所有图片均已标注状态温和易食
分类沙拉

主要食材

fresh mint leavesfish saucelime juicechiliesgarlicshallotspalm sugar
过敏原

此为一般性指南,请始终与餐厅确认食材和烹饪方式。

  • ✓ 无常见过敏原

起源

青柠沙拉是泰国北部地区的传统菜肴,尤其流行于清迈和南邦地区。这道菜起源于充分利用当地新鲜薄荷叶的需要。薄荷叶散发出清凉的香气,使这道凉拌菜独具特色且风味独特。

特征与口味

青柠沙拉是一种以新鲜薄荷叶为主的凉拌沙拉,搭配香菜、葱段和青柠等新鲜蔬菜。口感酸辣甜交融,并带有薄荷带来的清新凉意,食用后令人神清气爽,倍感活力。

食材

  • 新鲜薄荷叶
  • 青柠
  • 鱼露
  • 细砂糖
  • 干辣椒或鲜辣椒
  • 香菜
  • 日本葱
  • 切碎的红洋葱

食用方式

搭配热腾腾的白米饭享用,或作为餐间小吃。食用前请充分拌匀,以获得均衡的风味。