ยำเต้าหู้ — Tofu Salad ภาพหมวดหมู่
ภาพหมวดหมู่
รอภาพเพิ่ม
รอภาพเพิ่ม
THENZH

ยำเต้าหู้

Tofu Salad

豆腐沙拉

ยำเต้าหู้ เป็นอาหารไทยประเภทยำ เรียนรู้รสชาติ วัตถุดิบ และวิธีกินให้เข้าใจก่อนลอง

ระดับความเผ็ด
3/5
รสชาติเผ็ด หอมสมุนไพร
ประเภทยำ

ตัวอย่างวัตถุดิบ

stir-fried tofuน้ำปลาน้ำมะนาวchiliesกระเทียมshallotsน้ำตาลปี๊บ
ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ยังไม่ครบและยังไม่ยืนยันสำหรับสูตรและการปรุงของร้านใดโดยเฉพาะ กรุณาตรวจสอบวัตถุดิบและการปรุงกับร้านอาหารทุกครั้ง

ที่มา

ยำเต้าหู้เป็นอาหารที่แพร่หลายในภาคกลางและภาคตะวันออกเฉียงเหนือของไทย โดยมีต้นกำเนิดจากการนำเต้าหู้ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนจากพืชมาปรุงเป็นยำ เพื่อให้เหมาะกับวิถีชีวิตแบบพื้นบ้านที่เน้นการใช้วัตถุดิบราคาไม่แพงแต่อุดมคุณค่าทางโภชนาการ จึงกลายเป็นเมนูยอดนิยมในมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่เรียบง่ายแต่อร่อย n

ลักษณะและรสชาติ

ยำเต้าหู้มีลักษณะเป็นสลัดที่ใช้เต้าหู้แข็งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ คลุกเคล้ากับน้ำยำที่มีรสเปรี้ยว เผ็ด หวาน และเค็มอย่างลงตัว กลิ่นหอมจากใบมะกรูดและกระเทียมดองช่วยเพิ่มความน่ารับประทาน ตัวเต้าหู้ดูดซับน้ำยำได้ดี ทำให้รสชาติเข้มข้นและกรอบนอกนุ่มใน

วัตถุดิบ

เต้าหู้แข็ง พริกขี้หนู มะนาว น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา ใบมะกรูด กระเทียมดอง ถั่วลิสงคั่วบด ผักชีฝรั่ง

วิธีทาน

ทานทันทีหลังคลุกให้เข้ากัน อาจเสิร์ฟบนจานใบใหญ่พร้อมผักสด เช่น ผักกาดขาว ต้นหอม หรือถั่วงอก เพื่อเพิ่มความกรอบและสีสัน

อ่านต่อใน Nara Menu

จากการรู้จักอาหาร สู่การเลือกและอธิบายเมนู

ส่วนผสมและความเผ็ดอาจต่างกันตามสูตร ข้อมูลในสารานุกรมไม่ใช้ยืนยันสารก่อภูมิแพ้ของร้านใดโดยเฉพาะ ควรสอบถามร้านก่อนรับประทาน

01 / คู่มืออาหารไทย

อ่านเรื่องอาหารอย่างเป็นเรื่องเป็นราว

ชื่ออาหาร รสชาติ ภูมิภาค และการอธิบายเมนูให้เข้าใจง่าย

อ่านบทความอาหารไทย →
02 / สำหรับเจ้าของร้าน

เตรียมร้านและเมนูอย่างมีขั้นตอน

เช็กลิสต์เปิดร้าน เลือกทำเล วางแผนเมนู เข้าใจลูกค้า และการตลาดร้านเล็ก

อ่านคู่มือร้านอาหาร →